日常使用电脑，我们在分开的时候往往会选择关机，一般认为这样会比较省电，比较安全。不，这只是大师们的习惯性做法，很多人都没有想过这种做法是否合理。事实上，从Windows XP(以下简称WinXP)开始，微软就提供了‘待机’和‘休眠’功能，而在Windows 7(以下简称Win7)中，这一功能得到了增强，提供了更丰富的模式可供选择。让我们来看看在不同的情况下，我们应该为Windows7选择什么样的‘睡眠’方式。
第一，短时间使用‘睡眠’，让电脑打个盹。
日常使用电脑，经常会出现这样的情况：偶尔需要分开一段时间，或长或短，不是很固定，比如午餐或晚餐。这个时候如果关掉的话，就显得有点小题大做了，因为回来的时候有很多规则和网页要从头打开，但是如果不关掉的话，电脑就白白浪费了。如果有什么事情耽误了，时间从一个小时变成两个小时也不是不可避免的，更浪费！有点左右为难。我该怎么办？其实这个时候你只需要开启系统的睡眠功能就可以了。
入睡后需要唤醒时，只需按下电源键或晃动USB鼠标，即可快速恢复分离前的工作状态，继续工作。比关机后从头开始快多了！而且所有的工作都可以在睡觉前继续，不用从头开始。同时，进入睡眠状态后，只有电脑的内存会通电保存工作状态的数据，而其他所有硬件都会断电，所以功耗很低。
什么是‘睡眠’？
电脑睡眠时，除了内存之外的其他配件的电源都会被切断，工作状态的数据会保存在内存中，这样当电脑从一开始被唤醒时，就可以很快恢复到睡眠前的工作状态。如果在工作过程中需要短时间分离电脑，可以使用睡眠功能，一方面可以省电，另一方面可以快速恢复工作。
不用我提醒你，因为睡眠状态并不会把桌面状态保存到硬盘上，如果在睡眠状态下断电，未保留的信息就会丢失。因此，在系统进入睡眠状态之前，您最好保留所有需要保留的文档' Ctrl S '以防万一。
提醒：有两种方法可以启用睡眠功能。一种是直接点击开始菜单上的关机按钮进行睡眠，另一种是设置电脑开机的时间。只要一直没人操作电脑，达到这个设定时间，就会自动进入睡眠状态。
此外，启用睡眠、同化睡眠和分离模式的样式与启用睡眠功能的样式类似。
第二，不要长时间使用‘休眠’，让电脑好好睡一觉。
除了短时间离开电脑，有时候我们可能会分开更长时间，比如出去办事，甚至离开电脑一整天。那么，这次到底关不关？关了电脑就要打开规则、文档、网页、资料等。在你的电脑里，当你打开它的时候！不要关机。如果你一整天都不回来，一旦断电，所有数据就都结束了，就算睡觉也不行！我该怎么办？很简单！启用另一个适用功能——“睡眠”！
比较功能是将数据保存在内存中，而休眠功能是将数据保存在硬盘中。进入休眠状态后，所有配件都是欠电的，所以功耗几乎为零！而且，即使在休眠状态下断电，也不会影响保留的数据。电脑唤醒后，一切工作仍可正常恢复。同时，由于数据保存在硬盘中，唤醒比从头启动电脑要快得多。
什么是‘冬眠’？
“休眠”是一种主要为便携式竞赛机设计的省电状态。在这种情况下，打开的文件和量规将被保存在硬盘上的一个文件中(这可以理解为内存状态的一个镜像)。下次打开计算机时，将从该文件中读取数据并加载到物理内存中，物理内存与物理内存一样小。因为休眠时写入内存的文件是磁盘文件，读取的速度远高于正常启动时访问磁盘的速度，所以比正常启动快很多。
另外，不得不说的是，休眠功能开启后，会在系统盘上生成一个与你的内存大小相同的休眠文件，用来存储内存附近的数据。用户要注意自己的系统盘是否有足够的空间。对于系统的持续运行，可用空间应由10%的系统分区支配，即50GB的系统分区至少应有5GB的可用空间。
提醒：如果长时间不用电脑，最好关机。另外，一些联网规则，比如需要登录的Web应用规则，即时通讯软件(大部分即时通讯软件恢复后可以从头自动连接，但不能保留原来的对话窗口)和很多收藏规则恢复后可能无法正常使用，所以最好在系统进入睡眠前退出这些规则。
第三，不要在单独的时间使用‘同化睡眠’让电脑自己选择。
好了，以上，我们分别讲了短期分离和长期分离的情况，但有时候生活总是充满变数——。不知道要分开多久。我该怎么办？可能是一小时，也可能是一天。睡觉不安全，但是睡觉不如睡觉方便！
放轻松！最好的办法是让电脑自己灵活选择3354。如果力量是无穷无尽的，它将从记忆中恢复。如果判断有电，会从硬盘中恢复。而这就是‘同化睡眠’功能！
启用同化睡眠后，电脑会自动进入睡眠状态。与睡眠状态不同的是，保存在内存中的数据也会同时保存在硬盘中。所以，即使断电，数据也不会丢失，电脑被唤醒时，也能以更快的速度恢复。这就是同化睡眠的好处。
什么是“同化睡眠”
同化是Win7独有的，而不是WinXP独有的。它联系了睡眠和休眠的所有好处。进入同化睡眠后，系统会先将内存中的数据保存到硬盘中，同时切断除内存外其他设备的电源。恢复时，如果没有断电，系统会直接从内存恢复，只需要几秒钟；如果判断电量，因为硬盘还有内存，可以从硬盘恢复，不用担心数据丢失。
提醒：同化睡眠模式需要主板的电源支持S3模式，但大多数主板都支持这种模式。如果你的电脑支持同化睡眠功能，那么当你开启同化睡眠功能后开始睡眠时，系统会自动进入同化睡眠状态。
第四，挂机下载。使用“分离模式”使计算机以低功耗运行。
除了上面提到的情况，电脑会‘挂机’，还有一个日常生活中很重要的应用，——，可以挂机下载。以前我们一般都是打开下载标准，然后屏蔽显示器和扬声器让电脑自动运行。然而，在这种情况下，一些没有工作的硬件仍然会继续消耗功率，例如显卡和声卡。而Win7就在附近，我们可以启用新的‘拆分模式’，既不会断网，也不会影响下载标准的正常运行！
进入分体模式耗电多少？进入该模式后，硬盘和内存会连接在工作状态，同时CPU会进入低功耗状态(如果CPU不支持任何节能技术，那么分离模式会使CPU运行在最低倍频最低外接频率以降低其功耗)，而显卡、声卡等不必要的设备会断电。虽然功耗高于睡眠模式，但相比正常开机下载还是比较省电的。
什么是‘拆分模式’？
分离模式是
另外，‘拆分模式’需要硬件设备支持高级电源管理，同时需要一些设置。
首先你需要把电源点里所有的屏蔽硬盘和进入睡眠的选项都设置成‘永不’，否则硬盘被屏蔽了，怎么下载？其次，需要更改注册表，以管理员权限打开注册表编译器并定位到' HKEY _本地_机器\系统\当前控制集\控制\会话管理器\电源'在右窗格新建一个名为' AwayModeEnabled '的' DWORD(32位)'值，赋给' 1 '(十六进制)。然后点击Win7开始菜单中的‘睡眠’按钮，就可以自动进入‘单独模式’了。
提醒：在睡眠和休眠的保存过程中，千万不要根据竞赛来争论机器的电源开关，否则可能会造成无法进入系统的问题。
另外，如果你使用的是笔记本电脑，在电池供电的睡眠状态下，如果电池即将耗尽，系统会自动将内存数据保存到硬盘，然后阻断电源，进入睡眠状态。同时，如果到了电源打算休眠的时间，也会休眠。所以一般来说，笔记本电脑只需要开启睡眠功能即可。如果想省电，可以在power dot选项旁边设置进入睡眠状态的时间，这样就可以对一切都有把握了。
相信很多用户真的不需要关掉——。是的，用了这么多年电脑，我们已经习惯了下班后，睡觉前，甚至中午出去吃饭的时候都要屏蔽。其实我们并没有认真考虑过我们的这个习惯，也没有仔细研究过微软提供的睡眠和休眠功能。其实微软提供的功能自然有用，不然也不会一直存在，会在Win7旁边进一步增强。所以，看完这篇文章，不妨考一考，体验一下睡眠和休眠带来的便利与和谐，不要被习惯绑架。
