Windows操作系统中加入待机、休眠等模式由来已久，Windows Vista中也加入了一种叫做睡眠的新模式。然而，许多人习惯于在不使用电脑时完全关闭电脑。事实上，充分利用这些模式，不仅可以节省功耗，还可以在最短的时间内使系统恢复正常工作状态。
这三种模式定义如下：
待命(待命)
系统切换到这种模式后，电脑除了内存以外的其他设备的供电都会中断，只有内存依靠电力来维持里面的数据(因为内存是易失的，只要断电，数据就没了)。这样，当你想恢复时，可以直接恢复到待机前的状态。这种模式并不是完全无电的，所以待机状态下如果电源出现异常(比如断电)只能下次重启，所以待机前未保存的数据会丢失。不过这种模式的恢复速度是最快的，一般在五秒之内。
冬眠(冬眠)
系统切换到此模式后，系统会自动将内存中的所有数据转移到硬盘上的一个休眠文件中，然后切断所有设备的电源。恢复后，系统会直接将休眠文件的内容从硬盘读入内存，恢复到休眠前的状态。这种模式完全不耗电，不怕休眠后供电不正常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间(好在现在的硬盘已经跨过TB级别，大容量硬盘越来越便宜)。但这种模式恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，通常需要1分钟左右甚至更长时间。
睡觉(睡觉)
是Windows Vista中的一种新模式，它结合了待机和休眠的所有优点。系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转移到硬盘上的休眠文件中(这类似于休眠)，然后关闭除内存以外的所有设备的电源，这样内存中的数据仍然保持不变(这类似于待机)。这样，当我们想要恢复的时候，如果睡眠时电源没有异常，可以直接从内存中的数据恢复(类似待机)，速度非常快；但如果睡眠时电源异常，内存中的数据已经丢失，可以从硬盘中恢复(类似休眠)，但速度会慢一些。但是，无论如何，这种模式不会导致数据丢失。
由于睡眠功能有如此多的优点，Windows Vista开始菜单上的电源按钮会默认将系统切换到睡眠模式。所以我们可以充分利用这个新功能。毕竟从睡眠中恢复比从头开始要快得多。而且，睡眠模式也不是一直开着。如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可设置)没有唤醒，将自动进入睡眠状态，并关闭对内存的供电，进一步节省能耗。
