全节气是夏季的第二个节气，这时降雨量会增加，天气会变热。今天，边肖为您介绍小满节气的由来。让我们向边肖学习。
小节气的由来
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。每年5月20日至22日，太阳到达黄道60度时，视为满月。055-79000:“四月中旬，事小，事满。”此时我国北方的小麦等夏粮籽粒已开始饱满，但尚未成熟，大约是乳熟后期，故称小满。
中国古代把小满分为三个时期：“苦菜秀时期；等草枯死；等三麦到秋。”据说在小满的节气里，苦菜一直枝繁叶茂；而一些树枝柔软喜欢遮荫的草在强烈的阳光下开始枯死；这时，小麦开始成熟。
全节气的气候特征
从气候特征看，小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地逐渐进入夏季，南北温差进一步减小，降水进一步增多。天亮后，黄河以南至长江中下游地区开始出现35以上的高温。相关部门和单位要注意防暑降温。小节气过后，就是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的意识，从增强身体正气和防止病魔侵袭两方面入手。
全节气是什么意思？
1.在北方(尤其是中原)，冬小麦等夏播作物种子饱满，但未完全成熟，故称“小满”。农业谚语中有一句话叫“粮食吃饱了，粮食才渐渐吃饱”。但二十四节气中，只有“小满”，没有“大满”，因为再过半个月，麦粒就满了，镰刀就要割了。那个节气叫“芒果籽”，所以民间有句谚语“小人不满，一粒芒果籽就要割”。
2.在南方地区，小满也有“小满满，江河渐满”的说法，反映了此时南方降雨增多的气候特征。的确，从童年开始，全国各地都逐渐进入夏季，降雨量增加，河流水位上升。
据了解，小满是二十四节气中的第八个节气，是表示物候变化的节气。古书《月令七十二候集解》说：“四月中旬，物小而满。”从气候特征来看，我国大部分地区在小满时节逐渐进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多，自然界植物丰腴茂盛。
一种通过保持年轻来保持健康的食疗方法。
1.麦冬菊花茶：麦冬3g，菊花3g，蜂蜜一勺(不适合糖尿病人)。把药放在茶杯里，用开水冲泡当茶喝。
功效：滋阴清热，清头目，明目。
2.苦瓜茶：苦瓜1个，绿茶10g。取一个苦瓜，将10g绿茶放入杯中，用开水冲泡，闷半小时。可以经常喝。
功效：清热解暑，除烦止烦。
3、菱角糖莲子汤：菱角250g，莲藕150g，冰糖适量。
做法：菱角洗净去皮，莲藕切成小块。砂锅中加入适量清水，将菱角、莲藕放入砂锅中煨20分钟，再加入冰糖煨10分钟，即可食用。
功效：清热利湿，健脾开胃，止泻固精。
4.冬瓜草鱼汤：冬瓜500克，草鱼250克，盐、味精、植物油适量。
做法：冬瓜去皮，洗净切成三角片，草鱼切段，留尾洗净备用。首先，用油将草鱼(带尾)炸至金黄色，取一砂锅，放入适量的水，将鱼和冬瓜一起放入砂锅中，先将鱼煮熟
3.饮食与健康：饮食方面，进入小满后，气温持续上升。人们往往喜欢用冷饮来消暑，但过量的冷饮会导致腹痛、腹泻等疾病。这时候吃冷食容易引起肠胃不适和腹痛、腹泻等症状。因为儿童的消化系统尚未完善，老年人的内脏功能正在逐渐衰退，所以儿童和老年人更容易出现这种情况。所以在饮食方面，要注意避免生冷食物的过量食用。
