炎炎夏日，街上飘来孜然洒在羊肉上的焦香味。喝了一杯冰啤酒，吃了一只美味的小龙虾，觉得人生无所求。不幸的是，这些美丽的，梦幻般的食物，没有人可以拒绝，是与脂肪的兄弟。我这辈子最费解的一件事就是，为什么那些让人忘了擦嘴的美味总是伴随着脂肪、体重这些让人心酸的字眼，而那些健康、绿色的食物，吃起来却真的能让人嘴里淡出一只鸟。这真是历史上第一个悲剧。那么，问题来了。根据能量守恒定律，要想保持多吃多喝的好身材，只能通过运动和锻炼来控制脂肪率。吃得越多，就越需要运动(不知道有没有人因此而拒绝进食)，保持热量摄入和热量消耗的平衡。至于如何进行最科学有效的训练和饮食，智能体脂秤应运而生，解决了记录和检测体脂变化的问题。现在市场上涌现出很多智能秤品牌。接下来，边肖将为您介绍这款以精准著称的云康宝智能体脂秤MINI。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测
看看盒子外面。
我也是健身房的常客。虽然我至今没有练过什么马甲线或者人鱼线，但是对于运动和体脂的关系还是有一些研究的。我们来看看拆包。云康宝MINI外包装采用环保瓦楞纸箱。包装正面简洁大方，只印有品牌名称和产品名称。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
背面印有“爱的健康传承”的标语，底部下载二维码为公司信息和APP。总体来说，外包装比较普通，但也符合少即是多的简洁理念。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
拆开包装后是一个拉出式底座，里面放着主角。难能可贵的是，拉出的盒子四周双层包裹，中间把体脂秤包裹的非常紧，起到了非常好的保护和缓冲作用。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
接下来，取出体脂秤后，将4节7号电池放入一个凹槽中，然后就可以取出安装了。可以说，云康宝的包装设计非常实用和周到。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
外观体验
云康宝迷你秤面采用全钢化玻璃，承重强度应该在180kg左右。四个电极板的设计摒弃了传统体脂秤常用的“四圆”和“四方”设计，而是设计成曲线，更加美观。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
值得一提的是，秤体的四周采用了大圆角设计，可以很好的避免尖锐的凸起，从颜值上来说也是通过上一层楼梯。可以看出，云康宝在新一代MINI的设计上下足了功夫，并在不断优化。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
当这一面煎好后，把它翻过来。圆形秤脚有四个，每个都嵌有防滑胶垫，可以保证体脂秤在用户使用称重时的稳定性，有效防止其翻倒。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
中间是电池盖，云康宝的公司信息，APP的下载二维码。据说这个标签挺正的。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
如何辨别真假秤？
MINI采用唤醒式设计，轻踩脚即可启动。当体重秤上的数值亮起时，需要打开APP，连接手机蓝牙。健康页面右上角的“”标志可以搜索和添加设备。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
废话不多，但是已经说了很多废话了。现在该上秤了。边肖试图为第一次测量选择最正式的姿势。诸如此类。再普及一个知识。在智能体脂秤行业，常用的测量技术称为BIA生物电阻抗技术。云康宝宣传的测量技术属于双频BIA，理论我不太懂。不过你可以理解为参考数据更多元，测量更精确，基本可以把身体数据的误差降到最低。不管是体脂秤还是体重秤，买的时候问个标准就行了。所以云康宝的市场定位还是很准确的。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
体脂秤品牌很多。如何鉴别真伪？边肖发动了政变。根据生物电阻抗技术的分析，如果你站在体脂秤的不同姿势上，体脂会有非常明显的差异，比如双脚并拢的“直立”姿势和膝盖向内的“玛丽莲梦露式”姿势。生物电流在体内行进的距离不同，得到的体脂率也会相差甚远。最标准的测量姿势应该是Ps:图中双脚并拢是错误的示范，双脚分开站立才是正确的测量姿势。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
为了检验智能体脂秤的真实性，很多人会同时测量很多次。他们发现数值差异很小就觉得很准确，却不知道测量姿势才是关键。如果结果差别很大，说明可能是真的。如果结果没有不同，那肯定是假秤，数据随机。第二步，用标准姿势进行多次测量。如果结果没有不同，说明体脂测量真的可以做了。相反，它意味着。此外，一些身体数据，如体脂率和含水量，在一天中不断变化，如饭后和运动后。所以，要想让身体数据尽可能有价值，每天早上起床后都要裸睡。
使用体验
首先，我们来做一个体脂测量。站在秤上，双脚分开，充分接触秤上的银条，站好后开始测量体重。体重数据显示出来后，你还是要保持站立，秤会被加载。这是体脂测量。当重量数据再次显示时，数字闪烁，这意味着测量已经完成。这时，你可以在APP上查看你的身体指标。十几个数据，
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
打开光牛APP，查看实测的12项身体指标。可以看出我的体重在68kg左右(不好意思刚才脚不是我的，抠门男的脚不适合拍照)。对于一个经常用不同的秤称自己的人来说，这个数字很准确，但却让我难过。体脂率20%左右，和我在健身房测的体脂率相差1%左右。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
另外，同一个体脂秤可以绑定多个用户进行测量。当身体数据不同的用户站起来时，云康宝会依次记下每个测量值，然后在测试者ID中点击汇总。APP里有相应的图表统计，可以直观的看到用户一段时间的日常测量数据，也可以为用户提供一些运动和饮食计划。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
值得一提的是，APP不仅提供了测量和记录的功能，还有社交圈供用户浏览和发布一些瘦身心得。总的来说，功能有些复杂。个人觉得云康宝应该在这一点上做一些减法，让功能更加简洁单一，这样也会更有品质。
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
云康宝智能体脂秤迷你体验评测：精准的测量数据
优势：
1.在边肖所有被评估的体脂秤中，测量的数据是比较准确的。
2.设计线条更漂亮。
3.价格亲民
缺点：
1.APP功能太多，很容易让人期待。有些社区栏目显得繁琐，篡夺了主持人的角色，要多注意其功能。
2.刻度表面太小。可能MINI针对的人群主要是女性。男性一般不能把脚放在40以上，会露出一小块，应该会影响测量结果。
炎炎夏日，女人都希望脸长腿长，在街上回头率飙升。男人都想变得肌肉发达，成为男神。然后去掉那些松散不诚实的脂肪。不想少吃一口，不想一胖毁了一切？在智能体脂秤发明之前，几乎是无法控制的。胖需要监督，就像小学生写寒假作业一样。不看的话，真的是越积越多。
