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怎样应对考研焦虑综合征(考研综合征有哪些)

考试的日子越来越近,准备考研的学生压力也越来越大。这种高强度的学习让很多考生吐槽失眠、脱发等一些综合症。那么女生最怕的考研综合症有哪些呢?

1.失眠。只要走上考研道路,基本上很多同学的作息都是混乱的,每天只是不停的复习。一般来说,白天累得要命的人晚上睡得好,但有些同学一躺下就各种胡思乱想。考研真的正确吗?这个专业适合我吗?我考不上怎么办?

2.变胖。我们都知道考研有多难。每天从早到晚坐在那里复习8个小时是很正常的。在这种情况下体重不增加是很奇怪的。

3.脱发。每天生活在考研的世界里,除了复习,大脑一直在思考,没有太多的时间休息,这样脑细胞会大量死亡,拿走头发也很正常。

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